どうにもならないことは考えないことにしよう : サイキ整備Service

人生、どうしようもない時期もあって、こういうときにどうするかっていうのがその時のテーマだと思うのですが、何も考えないというのを身に着けられれば最強だと思います。

コロナで苦しんだ方も多いと思うんですが、焦って煮詰まるとろくなことを考えない。

僕みたいに田舎に住んでいると、毎日海を見て暮らすというのもいいんだけど、どうもモヤモヤする。

これは、脳のクセみたいなもんなんでしょうね。

よくドン底まで言ったらあとは上がるしかないっていう言葉を聞きますけど、まあそうかもしれません。

なんにも考えないでいると、突然何かひらめいたりするので、座禅を組むのもいいんではないかと思います。

僕のおすすめは安定打坐ですが、お寺に行くのもいいかな。

お寺でズラッと並んだお地蔵さんを見てると、

「ああ、充分生きられなかった方々がこんなにおられたんだ・・」

なんて考えて、まだ自分に残された時間を感謝する気持ちが浮かんだりします。

無心に今の時間を感謝できるなんて、贅沢なことだ・・

という心境にまでいけたら最高じゃない？

って自分に語る。

幸せですね。