サイキ整備Service

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体力と引き換えにして歳を取ると色々分かることもあって、これは実は若いころからの蓄積の産物であったりする。

その中でも達観した事の一つに、安定と生きがいというものがあります。

安心安定した生活を求めるのは人の常であると思うのですが、同時に「ここではないどこか」に行きたいという欲求がある。

それを転職に求めたり旅行に求めたりするわけですが、行った先でもまた「ここではないどこか」を探し始める。

常に進歩を求めているといえば聞こえはいいけれど、結局は無いものねだりで終わるような気がする。

それは何かという事を考えていたら、何かに向かって動く、努力するという事を求めているのではないかという事に気づく。

とどのつまりは、そこで出るアドレナリンとドーパミンが心地よいだけなんではないだろうか?

ただ単に、その状態を求めてさまよっているのが人間というものなんでしょう。

意図的にこの状態を出せればいいんだけど、これがなかなか難しい。

趣味があれば趣味に没頭し、仕事が好きなら仕事に没入するのが一番手っ取り早いのだけれど、そこに至るまでには時間とお金がかかる。

それが達成される時期というのが歳をとった頃であるのではないだろうか。

若いころから色々好きなことを試して行動できれば最高なんだけど、生活が追いかけてくるようではそうもいきませんしね。

こういう思い込みも無くすほどに脳内ホルモンの出ることに没頭できればいいのでしょうけれどね。

まあ、僕の経験としては、若いうちから運動と読書、そして瞑想の習慣を身に着けるのが一番いいように思います。







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親の高齢化と共に、必要になった位置追跡アプリを探していて、どこいるのを入れておりましたが、これが突然機能しなくなり、他のアプリを探しておりました。

色々試してみましたが、結論、whooがいい。

タイトルなし


ゴーストモードにも対応していて、とても便利です。

災害時や子供さんの見守りにも役立ちそう。

久々のおすすめアプリでした♪


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以前の僕は、自分のミスと思えることが頭の中をぐるぐる回って夜も寝られなくなることが多々ありました。

あんまり苦しいんで、ふと思った。

すべて忘れようと。

そうするにはどうすればいいか。

新しい出来事をジャンじゃか入れるといい。

外を出歩いたり、ドラマやテレビを見まくったり。

とにかく手当たり次第に情報を入れる。

動き回る。

時々お菓子を一気食いする。

それを半年ぐらいやってると、なんか、記憶力も薄くなりました。

いや、仕事のことなど、大事なことは覚えているのですが、あんまり関係ないようなどうでもいいことはスルー。

あれ?

なんだったかな?

って事が多々あるようになりました。

なんだか幸せ。

これって、いい事なんだろうなと思います。
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