こだわり : サイキ整備Service

こだわりが強いとくどい話になる。

これだけは言っとかなきゃとか思っていると、延々をそこを語ることになる。

失敗してはならないなんて思っていると、やたらそこにこだわり別の問題が起きてくる。

出かける時に鍵をかけたか、ちゃんとかかっているか心配になって何度も玄関口に戻るとか、かけたり開けたりを繰り返す。

これを僕は”ビョーキ”と呼んでいる。

世の中、大体テキトーに動いている。

これに対して、ガッチリガチガチクソ真面目にやらなきゃなんて考えているとビョーキが出る。

子ども頃に周囲の人から失敗を責め立てられて生きてきた人間にとってはとても馴染みのある日常だ。

問題とか失敗とか言われていたことが、実は誰かの意図している事と違うというだけの事なんだって分かるまでにはとんでもない時間がかかった。

頭で分かろうとしても、後で取り返しのつかないことになったらどうしようなんて、恐怖が湧いてくるからである。

これは自己防衛を目的に左脳が過度に働くからであるんだが、これを克服するのに大変な苦労をした。

会社に所属する限り、マウントしてくる上司がいる限り、トラウマを突いてくるヤツが繰り返し現れる。

そういう人には接触しないように、努力するのだが、逃げれば逃げるほど追いかけてくるのが宇宙の法則で、どうでもいいやって精神にならない限りこれは克服できない。

要は、記憶能力を喪失して、何も考えない状態にならなければ無理である。

ほっとけば問題と思えることは自然に解決するし、打っても響かなければ打つ人もいなくなる。

まずは、長いスパンで考えられない自分の脳を変えないといけないわけですね。

周囲の人から追い立てられ責め立てられてきた自分を認めて、今まで生きてきた自分を偉いと認める事ができればこれはできる。

人が偉くて自分が偉くないなんて誰が決めたのか。

自分が死んだら自分が認識している周囲の世界の全ても終わるというのに。

勝手に自分が作り出したこだわりを捨てて、唯生きるのが最初で最後の決定打だと思います。

天上天下唯我独尊でありますね。

奇跡の脳

左脳さん、右脳さん。　―あなたにも体感できる意識変容の５ステップ

タグ：: #左脳; #右脳; #悩み; #こだわり

なにか悩みがあるときには、大抵自分の視野が狭くなっております。

こだわりとか、しなければいけないとか、誰かに負けられないとか、そういう固定観念があって、それが自分を攻め立てる。

問題があるときにこそ、他に目を向けるべきだと思う。

何かを得ようと思えば、何かを捨てなければいけない。

痩せたいのに、健康でいたのに暴飲暴食をやめない。

殴られたくないのにDV夫と暮らしている。

行動と望みの乖離が生じたときに、悩みが起きるのだろう。

そりゃムリだってことが、その時の自分にはわからないのである。

自分のキャパシティは決まっているから、捨てなきゃ問題が無くならないのは当たり前だし。

伝説の経営コンサルタント、一倉定さんの本を読んでると、捨てるべきものを決めるのが難しいとのことでしたが、そのとおりだと思います。

無意識に手に持っているお荷物が自分を苦しめているのでそこを切り捨てなければ楽にはなれない。

悩み＝無意識のお荷物

この図式は大抵正しいと思う。

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悩みが起きたときには自分の習慣、こだわりの棚卸しをするべきときだという合図だと思います。

タグ：: #悩み; #こだわり; #苦しみ

サイキ整備Service

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こだわりが問題の原因だ

視野が狭くなる